心理学知识200条(郝滨(心理咨询专家)详细资料大全)

心理学知识200条

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心理学基本知识

可以先看一下《心理学导引》这是一本大学非心理学专业用的教科书，讲的比较入门的知识，但是很好很有用，讲了心理学的一些流派，梦，催眠，人格，压力，记忆，遗忘等等方面的知识，这是入门

还有必看的：

1.心理学导论

《心理学与生活》《心理学-一条整合的途径》

《人格心理学》（轻工业出版社）

《图解心理学》日本 简易版

读这类书可以心理学的研究内容，方法，各种心理学理论，是心理学入门必读的。

2.社会心理学 《社会心理学》（轻工业出版社）

介绍各种人类心理现象，日常生活中你可能已经意识到人有一些固定的行为模式，社会心理学用更精确的语言描述的这些行为模式。社会心理学在整个心理学体系中扮演的是一个数据收集者的角色。

3.进化心理学 《进化心理学-心理的新科学》《Introducing Evolutionary Psychology》

进化心理学解释了人类心理现象的由来，是目前唯一能够将所有心理学理论贯穿在起来的核心理论，以其目前的发展速度进化心理学完全有能力在不久的将来一统整个心理学理论体系。

这门学科不是很出名，因为绝大多数人甚至许多学者都不能接受把人类行为和动物行为进行类比，在这一点上21世纪的人相对于和Darwin时代的人并没有表现出明显的进步。

4.心理学方法论《与“众”不同的心理学》《改变心理学的40项研究》《社会学研究方法》

《与众不同的心理学》讲的是科学心理学的研究方法，和好很强大。

《40项研究》讲的是心理学史上的一些重大发现。《社会科学研究方法》这本虽然只读了第一章，但是可以感觉到作者对社会科学研究方法的理解非常的到位。大致翻了一下，全书的核心内容应该是讲统计学研究方法在社会科学研究中的应用。从科学哲学的角度讲，人类获取知识的任何方法都是基于统计学的，包括日常生活和科学研究，强烈推荐这本书。

5.神经科学 《神经科学-探索脑》

讲的是人类神经系统的生物学原理，或者说是人类心理的物质基础，个人觉得对理解心理学是十分必要的。

6.咨询方面

《登天的感觉》

相信这本书是很多人想做心理咨询师的理由。

有关心理学的知识

你可以看看本书目总结了心理督导师、高级心理师、心理专业教授推荐必读书目，以及一路成长过来的心理师根据自身成长经验推荐的必读书目编撰而成。

因此，本书系兼具权威性和实践性指导意义。 一旦拥有本大全，心理资料可以别无他求了！ 《普通心理学》修订版.彭聃龄《社会心理学》-泰勒《成长心理学》（舒尔兹）《发展心理学》林崇德《人格心理学》黄希庭《人本主义心理学》车文博《发展心理学与你》《变态心理学》（罗伯特迈耶）《社会心理学》第8 版迈尔斯（2006）《当代心理学》《医学心理学》《女性心理学》[美]埃托奥2003《婴儿心理学》《孩子们-儿童心理发展》第九版[加]勒弗朗索瓦（2004）《咨询心理学》《霍妮传：一位精神分析家的自我探索》《如何成为心理治疗师-成长的漫漫长路》《三种心理学：弗洛伊德.斯金纳和罗杰斯的心理学理论》《组织行为学》第九版（上、下）[美]赫尔雷格尔等《日常生活的心理分析》佛洛依德《儿童发展》（上册）《儿童发展》（下册）《情绪心理学》（w 原版）《人的潜能和价值》（美）马斯洛《职业咨询心理学》《心理学-精神分析引论》《分析心理学的理论与实践——塔维斯演讲》荣格《谈话疗法东西方心理治疗的历史》《心理咨询面谈技术》《行为疗法》《高明的心理助人者-心理咨询的操作过程与技能》伊根.第五版《认知疗法基础与应用》《认识领悟疗法》《成功婚姻心理咨询手册》《来自东方的心理疗法——意象对话心理治疗》（中英文对照）《积极家庭治疗》《积极心理治疗》《精神分析入门》《精神分析入门150 个问题的解析》《罗杰斯心理治疗[经典个案]》《家庭的关系与家庭治疗》曾文星《儿童短程游戏心理治疗》《动力取向心理治疗》《危机干预策略》《叙事治疗的理解与实践》《24 重人格》（美）卡梅伦·韦斯特《学校心理咨询百科全书方法卷》《学校心理咨询百科全书理论卷》《实用营养师手册》《客体关系心理治疗_理论、实务与案例》（美）什丹《家庭系统排列--唤起内心深处的家庭亲情》《家排：不能承受的幸福》（德国）Bertold Ulsamer《幸福婚姻智典》《我们时代的神经症人格》（美）卡伦·霍妮《心理健康测量》（宋专茂等）《心理医学》《心理卫生评定量表手册》《心理咨询与心理治疗经典案例》corel《心理咨询与治疗系列-团体询的策略与方法》《心理咨询与治疗系列-理智胜过情感》《心理咨询师手册》《心理咨询师的问诊策略》[美]Cormier《心理咨询技巧案例分析》《心理咨询案例库》《心理控制术：改变自我意象，改变你的人生》《心理画外音（图画心理学解密）》《性与情感关系：家庭生活全方位指南》《恋爱婚姻心理咨询手册》《克服焦虑》（瑞士）维雷娜·卡斯特《成长心理案例集》《我是谁：心理咨询与意象对话技》《内向者优势—如何在外向的世界中获得成功》Marti.Olsen.Laney《战胜焦虑》《超越自卑》《冥想独一无二的放松术》（英）仁森《凝视的 *** -**文本的精神分析》《沙游治疗》《同学，咱们聊一聊心理障碍》（美）凯·玛丽·波特菲尔德《生活策略练习册》《直面内心的恐惧--人格心理分析》《艺术治疗手册》《弗洛伊德文集4-精神分析导论》《西方心理咨询经典案例集》《谁在我家：海灵格家庭系列排列》《走出婚姻暴力的阴影》《音乐疗伤》《马斯洛：自我实现的人》《心理学与生活》《谁在操纵你》（美）布瑞克.扫描版《身体语言：从他人的身体姿势了解其内心世界》《追寻生命的意义》（奥）弗兰克尔《当尼采哭泣》《诊疗椅上的谎言》《少有人走过的路》《日益亲近》《让孩子健全人格》《你干吗在乎别人怎么想？》[美]费曼《爱的觉醒》（克里希那穆提）《男人女人身体观察》德斯蒙德.莫里斯《直言相告：儿童精神健康与调节》《真爱密码》又名《当和尚遇到真爱》《心理游戏大全（文字版）》《心理游戏全套（flash 演示版。

心理小常识

每日心理学

1.不要在流泪的时候做任何决定，情绪负面的时候说话越少越好。

2.不要去反复思考同一个问题，不要把所有的感情都放在一个人身上，你还有父母，还有其他朋 友。

3.不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。

4.有负面情绪是正常 的，但是自己一定要知道，要明白这只是生活的一小部分，在其余的时间里，要尽量的让情绪平稳起来。

5.那个人突然不联系你了，很正常；那个人突然 又联系你了，也很正常，这也不说明什么。

6.如果不懂，就说出来，如果懂了，就别说，笑笑即可。

7.一切的烦恼都是自找的，因此也只能自 己解决，不要找朋友哭诉，找他们去打球。

8.说过的话一定要做到，即使是很蠢的话，再蠢也比言而无信好。

9.无论发生怎样的变故，不要打 破生活原有的规律，要按时吃饭，按时睡觉。

10.不要去害怕做一件事，不要害怕触景伤情，不要害怕说错话，不要害怕想起过去，不要害怕面对未来。

11. 无论是对是错，你需要一个准则，你的行为应该遵循这个准则，并根据现实生活不断的修正。反反复复优柔寡断的人，是不可能讨人喜欢的，在对错之间徘徊的人， 形象不如从错到对的人正面。

12.当他说“让我们冷静一段时间好吗？”的时候，冷静的说好，然后挂断电话。不要哀求，他不是来征求你意见的。13.不要把心底的话全掏出来，这些是只属于你的财富。

14.不要跟一 个人和他议论同一个圈子里的人，不管你认为他有多可靠。

15.当你不知道和他说什么的时候，那就什么也不要说，沉默有无限种含义。

16.不要追求什么结果，每个人结果都一样，就是死亡。

17.不要后悔，无 论怎样都不要后悔，后悔的情绪比你所做错的事更可怕，因为这会摧毁你的自信，自尊以及很有可能让你去做一件更错的事。

不够的话，我那里还有一些。

心理学常识

据英国《卫报》报道，瞬间的面部表情变化确实能透露出一个人是否在说谎吗？美国著名心理学家保罗·艾克曼认为他已经找到了答案。

40年前，这位研究心理学家在给一群接受培训的年轻精神病学家做演讲时，有人向他提出一个疑问，从此他一直忙着寻找这个问题的答案。这群人显然想知道，假如你在这样一个精神病院工作，来此住院的一名患者曾试图自杀过。

当这名患者告诉你：“现在我感觉好多了，我是否能出去过个周末呢？”你该怎么办。当然你也清楚，精神病患者经常会提出类似问题，但是如果你准许他们暂时离开医院，一些人就会趁机自杀。

不过这群特殊的患者往往会发誓说，他们说的都是真话。他们看起来非常诚实，他的话听起来也没有撒谎的味道。

面对这种情况，你是否有办法判断出他们所说的到底是真话还是假话呢？ 这个问题让艾克曼陷入深深思考。作为研究的一部分，他已经录制了跟该院的众多精神病患者进行的12分钟交谈场面。

在后来的一次交谈中，一名患者告诉他，她曾向他撒谎。听到这些，艾克曼耐心坐下来，开始仔细查看以前的录像。

第一遍他从中并没发现什么异常，于是他放慢录像的播放速度，一遍又一遍，一遍没收获，他就会以更慢的速度播放。突然之间，就在两帧从他眼前飞过时，他看到那名患者脸上表现出来的非常鲜明、强烈的痛苦表情，这个表情持续时间不到十五分之一秒。

但是自从他发现这个异样表情后，他又在同一个交谈录像中发现另外三处可以说明患者在撒谎的例子。艾克曼说：“这就是发现微表情 （microexpressions）的过程，它们是在瞬间发生的非常强烈的隐藏表情。”

《别对我撒谎》主演蒂姆·罗思示范厌恶的表情： 鼻子微皱，上唇抬起。 恐惧：眉毛挑起并往中间靠拢，上眼睑抬高，下眼睑绷紧；嘴唇朝耳朵方向水平拉伸。

快乐：眼角挤出皱纹，脸颊往上拉伸，眼睛周围的肌肉轻微颤动。吃惊：眉毛向上挑，眼睛圆睁，嘴唇无意识地张开。

在接下来的40年里，艾克曼在加利福尼亚大学旧金山分校的精神病学系成功证实了由查尔斯·达尔文提出的主张：人类表达愤怒、厌恶、满足、恐惧、惊讶、快乐和悲伤的表情是与生俱来的，是跨文化，跨领域，全球皆准的。从美国到日本，从巴西到巴布亚新几内亚，无论哪种语言与文化，这7种基本情绪引发的面部肌肉变化大致都是一样的。

而且，情绪的表达是下意识的，基本上难以抑制或隐瞒。当然，我们也可以试一试。

但是当我们撒谎时，强烈情绪引发的微表情会快速从我们面部飞掠而过，我们根本来不及阻止它们。对撒谎的人来说比较幸运的是，有99%的人看不到这些表达内心痛苦的转瞬即逝的信号，在参与艾克曼的实验的15000人中，仅有50人能在没接受培训的情况下看出来。

他将这些人称之为“天才”。 但是艾克曼表示，只要接受一些训练，几乎所有人都能掌握这种技巧。

他应该知道，自从80年代中期以来，他最广为人知的著作《撒谎 （Telling Lies）》第一次发行以来，他就经常接到联邦调查局、中央情报局、美国交通安全局、移民局、反恐侦查员和世界各国警方的邀请，他们邀请艾克曼的目的除了协助破案以外，更主要的是教他们如何利用这项技术。他还开设了研讨会，专门教授辩护律师、控方律师、健康专家、扑克玩家、甚至对配偶心怀猜忌的人识破谎言。

另外他还制作了网络课程，在一张价值20美元的CD光盘或是12美元的网络课程帮助下，你很快也能学会识别人们什么时候在撒谎。 这听起来就像个不错的电视剧本，美国福克斯电视网的鲁珀特·默多克最新推出的新系列电视剧《别对我撒谎（Lie to Me）》就是根据艾克曼的《撒谎》一书改编，该片将于本周在英国Sky1电视台首播。

英国演员蒂姆·罗思饰演（以下内容是我引用的）“卡尔·莱特曼博士，世界顶级侦探家、科学家，通过研究面部表情和下意识的肢体语言，不仅能看出你是否在撒谎，而且还能看出你为什么要撒谎。”他比任何测谎仪都更加准确，Sky的宣传广告称，莱特曼是“一个人类测谎仪”。

这部电视系列剧有几个与众不同的方面。据埃克曼所知，这是首次有一部商业电视剧仅仅基于一位科学家的研究。

而且埃克曼还参与了该剧的创作，他除了参与讨论剧情，为确保每个剧本准确无误，他连续五次校对脚本外，他还给演员们寄来他亲自扮出的特殊表情视频。埃克曼承认，当**和电视制片人布莱恩·葛瑞泽 （《24小时》和《福斯特对话尼克松》的负责人）刚与他接触，表示要把他的毕生研究拍成一部电视剧时，他确实抱着怀疑态度。

他说：“如果我能阻止他，我会那样做。我担心这部连续剧会产生犯罪现场调查效应，或者引发一种错误期望。

有一天，可能陪审团里的一些人会根据《别对我撒谎》里提到的技巧冤枉某人。 ” 葛瑞泽和这部电视剧的编剧塞缪尔·鲍姆凭借明确严肃的意图，赢得了艾克曼的支持，他们在跟艾克曼讨论这个科学顾问一角时，艾克曼认为他应该是一个事必亲躬的科学家。

据他估计，这部连续剧中“大约有80-90%是正确无误的，他们在试播节目中使用了十八个事例，其中只有两例是错误的。但你必须清楚这只是一部电视剧，并不是一部纪录片。

心理学常识知识收集

心理学中的十大效应 心理效应是社会生活当中较常见的心理现象和规律；是某种人物或事物的行为或作用，引起其他人物或事物产生相应变化的因果反应或连锁反应。

同任何事一样，它具有积极与消极两方面的意义。因此，正确地认识、了解、掌握并利用心理效应，在人们的日常生活，工作当中具有非常重要的作用和意义。

蝴蝶效应 美国麻省理工学院气象学家洛伦兹（Lorenz）认定他发现了新的现象：“对初始值的极端不稳定性”。又称“蝴蝶效应”，亚洲蝴蝶拍拍翅膀，将使美洲几个月后出现比狂风还厉害的龙卷风！ 蝴蝶效应说的就是“一件事”对结果的影响，就象只改动了一点数据计算的结果都会相差十万八千里。

木桶效应 一只木桶，里面可以装多少水，取决于最短的那根木板。这就是著名的"木桶效应" 羊群效应 一个羊群（集体）是一个很散乱的组织，平时大家在一起盲目地左冲右撞。

如果一头羊发现了一片肥沃的绿草地，并在那里吃到了新鲜的青草，后来的羊群就会一哄而上，争抢那里的青草，全然不顾旁边虎视眈眈的狼，或者看不到其它还有更好的青草。 鲶鱼效应 挪威人爱吃沙丁鱼，在海上捕得沙丁鱼后，如果能让它活着抵港，卖价就会比死鱼高好几倍。

但是，由于沙丁鱼懒惰，不爱运动，返航的路途很长，因此捕捞到的沙丁鱼往往一回到码头就死了。只有一位渔民的沙丁鱼总是活的，原因就是他的鱼槽里有一只鲶鱼。

原来当鲶鱼装入鱼槽后，由于环境陌生，就会四处游动，而沙丁鱼发现这一异已分子后，也会紧张起来，加速游动，如此一来，沙丁鱼便活着回到港口。这就是所谓的“鲶鱼效应”。

晕轮效应 人们对人的认知和判断往往只从局部出发，扩散而得出整体印象，也即常常以偏概全。一个人如果被标明是好的，他就会被一种积极肯定的光环笼罩，并被赋予一切都好的品质；如果一个人被标明是坏的，他就被一种消极否定的光环所笼罩，并被认为具有各种坏品质。

第一印象效应 让两个学生都做对30道题中的一半，但是让学生A做对的题目尽量出现在前15题，而让学生B做对的题目尽量出现在后15道题，然后让一些被试对两个学生进行评价：两相比较，谁更聪明一些？结果发现，多数被试都认为学生A更聪明。这就是第一印象效应。

人与人第一次交往中给人留下的印象，在对方的头脑中形成并占据着主导地位，这种效应即为第一印象效应。 近因效应 在多种 *** 一次出现的时候，印象的形成主要取决于后来出现的 *** ，即交往过程中，我们对他人最近、最新的认识占了主体地位，掩盖了以往形成的对他人的评价，因此，也称为“新颖效应”。

多年不见的朋友，在自己的脑海中的印象最深的，其实就是临别时的情景；一个朋友总是让你生气，可是谈起生气的原因，大概只能说上两、三条，这也是一种近因效应的表现。在学习和人际交往中，这两种现象很常见。

皮格马利翁效应（自验预言） 暗示在本质上，是人的情感和观念，会不同程度地受到别人下意识的影响。人们会不自觉地接受自己喜欢、钦佩、信任和崇拜的人的影响和暗示。

而这种暗示，正是让你梦想成真的基石之一…… 马太效应 马太效应（Matthew Effect），是指好的愈好，坏的愈坏，多的愈多，少的愈少的一种现象。名字来自于《圣经·马太福音》中的一则寓言。

罗伯特·莫顿归纳“马太效应”为：任何个体、群体或地区，一旦在某一个方面（如金钱、名誉、地位等）获得成功和进步，就会产生一种积累优势，就会有更多的机会取得更大的成功和进步。 此术语后为经济学界所借用，反映贫者愈贫，富者愈富，赢家通吃的经济学中收入分配不公的现象。

仰巴脚效应 一般来说，人们更倾向于喜欢精明又有小缺点的人，心理学上称此现象为“仰巴脚效应”。意思是指精明的人不经心犯点小错误，不仅不影响他的优点，反而使人觉得他也和常人一样，会犯错误，有平凡的一面，使人感到好接受。

一.和领导搞关系——就是要抱老板的大腿 自己人效应——面试与反面试的秘密 海格力斯效应——怨恨你的领导，会把自己逼入死角 毛毛虫效应——领导期待你说“NO” 瀑布心理效应——在嘴上安个哨兵 贝勃规律——小心！不知不觉中，已经OUT…… 布里丹毛驴效应——“庸人”成为领导的内幕 刺猬法则——永远不要和领导称兄道弟 从众效应——让公司不安的“小团体” 拆屋效应——不要拒绝，你以为不可能完成的任务 鸟笼效应——加班就是那只引人联想的“鸟笼” 巴纳姆效应——你在以领导的理想为理想吗 手表定律——好几个领导，听谁的？ 紫格尼克效应——比比谁能沉住气 老鹰效应——发光要趁早，至少要让别人以为你行！ 地位效应——有了职位，再提建议 踢猫效应——挨批了，再不要赔了情绪成本 反馈效应——你的沉默，会让老板很不安 视网膜效应——想升职，用脑子去观察你的领导 坐向效应——开会的时候，你会坐在哪里？ 约翰逊效应——关键时刻，真正的高手会忘了自己 螃蟹效应——领导会留心的“利爪” 同态心理效应——看不透的另一面 二.搞好同事关系——从独立到相互依赖 阿伦森效应——别让别人以为你在“装” 霍桑效应——抱怨之前，先干出成绩 比马龙效。

求一些心理学知识

1、如果要想系统的学习心理学：普通心理学（最基础的，也是心理学入门书籍）、发展心理学（儿童心理学）、社会心理学、教育心理学、心理咨询与辅导、个性心理学、异常心理学、实验心理学额、心理统计学、心理测量学等。

2、只是想了解心理学有关知识推荐：人际关系心理学（人民教育 郑全全等著）、心理卫生（广西教育 李丹著）、社会心理学（北京大学 侯玉波著）、个性心理学（北师大 高玉祥著）、认知心理学（辽宁大学 高玉祥著）、心理咨询与心理治疗（北京大学 钱铭怡著） 3、想读一些心理学方面的著作而不是教材，更多是感兴趣可以选择：身体语言密码（亚伦皮斯）、道德告诫（萨德）、图腾与禁忌（弗洛伊德）、解开你人格的秘密（张同延、张涵诗）《一个找回自我的心》（克利福德 比尔斯）灵魂的黑夜（托马斯 摩尔）。

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#美国留学# 导语虽然现在有很多留学的国家，但大多数人还是以美国为主要目标。下面是 无 分享的美国留学优质大学介绍。欢迎阅读参考！

1.美国留学优质大学介绍

1、哈佛大学

　哈佛大学坐落于美国马萨诸塞州波士顿都市区剑桥市，是一所享誉世界的私立研究型大学，是的常春藤盟校成员。这里走出了8位美利坚合众国总统，157位诺贝尔奖得主(世界第1)、18位菲尔兹奖得主(世界第1)、14位图灵奖得主(世界第四)曾在此工作或学习，其在文学、医学、法学、商学等多个领域拥有崇高的学术地位及广泛的影响力，被公认为是当今世界高等教育机构之一。

　$72,000 per year (full-time)

　2、斯坦福大学

　斯坦福大学是美国一所私立大学，被公认为世界上杰出的大学之一。它位于加利福尼亚州的斯坦福市，临近旧金山。相比美国东部的常春藤盟校，特别是哈佛、耶鲁，斯坦福大学虽然历史较短，但无论是学术水准还是其他方面都能与常春藤相抗衡。

　$68,868 per year (full-time)

　3、密歇根大学安娜堡分校

　密歇根大学安娜堡分校是密歇根大学的旗舰校区，因此通常“密歇根大学”就能代指“密歇根大学安娜堡分校”。是位于美国密歇根州的一所世界公立大学，于1824年建校，是美国历史悠久的大学之一，在世界范围内享有盛誉。

　$62,300 per year (in-state, full-time);

　$67,300 per year (out-of-state, full-time)

　4、西北大学

　在美国，西北大学是人人皆知的大学。它创建于上个世纪，至今已有一百多年的历史。西北大学商学院，从1988年至1994年，六年蝉联美国各大学商学院的排名第一位，是莘莘学子们争相报考的学院，它招收严格，只录取优秀的人才入内深造。

　$68,955 per year (full-time)

　5、宾夕法尼亚大学

　宾夕法尼亚大学是一所全球顶尖的私立研究型大学，知名的八所常春藤盟校之一，北美顶尖大学学术联盟美国大学协会(Association of American Universities)的十四所创始成员校之一。宾夕法尼亚大学拥有北美洲的第一所医学院，第1所商学院，第1所传媒学院以及第1个学生会组织。

　$70,200 per year (full-time)

2.留学美国比较好的专业介绍

1、护理学专业

　护理学目前在美国是比较热门的留学专业，美国现在已经进入老龄化社会，医院和社区的护理专业人才都比较稀缺，因此在美国学习护理通常不愁找工作，而且薪资普遍较高，这点和国内不同。

　2、医师助理专业

　美国人的饮食通常热量高、油性大，加上老龄化社会的推进，使医生及其助理的工作需求量在增长，并且医师助理的相关专业需求量增长趋势较快，它的工作内容是为患者做身体检查以及实验室的检查检验等，相关工作的普通薪资都在80000美元以上，工作的满意度也比较高。

　3、艺术类专业

　我们国内的艺术类院校除了几所，大都还刚刚起步，但是在美国，艺术类专业和行业已经有相当资深和广阔的背景，且美国本身就是多种族的移民国家，加上经济的高度发展，使得艺术类工作存在广阔的就业前景，因此每年去美国学习和深造艺术的国外留学生络绎不绝。

　4、传媒专业

　美国的**和热剧小伙伴们经常追吧，确实美国影视和文化输出影响力较大，这使得美国在传媒领域一直雄冠全球，世界几大传媒巨头基本都属美国，而且目前自媒体行业的兴起，使相关专业的学生在美受到广阔的就业青睐和行业薪资。该专业的覆盖面还是相当广泛的，有传播学、新闻学、广告学、公共关系学以及**电视等。

　5、土木工程类专业

　美国基础投资建设目前面临更新换代周期，其建设规模也在逐年加大，这使得美国相关土木工程专业留学生也受到较多工作机会的青睐。

　6、翻译专业

　据资料显示，随着网络地球村经济全球化和跨国公司的迅猛发展，未来全球翻译人才的缺口将越来越大，目前美国翻译人员的薪资通常在20000-80000美元之间，而对翻译要求更高的同声传译的薪资则会有相当高的水平。

　7、心理学专业

　社会发展迅速，工作生活节奏的加快和价值观、信仰的多元化，使目前美国包括国内居民的心理问题逐步显现，心理咨询师这个职业在美国比较热门且缺口巨大，就业前景还是比较广阔的。

3.美国留学签证类型介绍

第一种类型：F签证

　这种类型的美国学生签证适用于打算来一所官方认可的美国学院或大学追求学术学位的国际学生，或者来一所大学学习英语或是来强化英语语言的机构的国际学生。F签证有三种类型：

　?F-1签证适用于全日制的学生

　?F-2签证适用于F-1签证持有人的家属（配偶和未婚且在21岁以下的孩子），这个包含同性别的配偶。

　?F-3签证适用于“边境通勤人员”—租住在原籍国的墨西哥和加拿大的学生，但是在美国就读非全日制或全日制的学校。

　有F-1签证的学生可以每个星期在校内工作小于等于20个小时。希望工作更长时间和做校外工作的学生必须获得美国公民和移民服务局（USCIS）的事先批准—他们也可以获得课程实践训练（CPT）和选择性实践训练（OPT）授权的工作批准，时间为整整12个月，不包括90天的待业时间。

　第二种类型：M签证

　这种类型的美国学生签证适用于想要参加非学术、职业学习或在美国一所机构得到练习的国际学生。M签证有三种类型：

　?M-1签证适用于参加职业学习或是非学术学习的学生

　?M-2签证适用于M-1签证持有人的家属（和F-2签证一样）

　?M-3签证适用于“边境通勤人员”，和F-3签证一样，适用于职业学习或者非学术学习。

　M-1签证的学生被美国录取的时间是固定的—他们训练课程的时长加上任何的选择性实践训练。他们待在美国的时间不能超过1年，除了医疗原因延期。M-1签证持有人不允许在学习期间做校内或是校外工作，并且不能改变身份为 F-1签证。

　第三种类型：J签证

　最后这种类型的美国学生签证适用于参加美国促进文化交流项目的国际交换访问者。不管是否获得医疗、商业或是其它训练，所有的申请人都必须要满足讨论中的项目的合格标准，并且受到私立部门或政府项目的资助。J签证持有人通常在美国只待一小段时间，可能1或2个学期。J签证有两种类型：

　?J-1签证适用于相关交换项目的交换生

　?J-2签证适用于J-1签证持有人的家属（和F-2签证一样）

　J-1签证持有人，如果他们是政府资助的交换项目的一部分，他们将要符合两年返回原籍国居住的要求，接受毕业生医学教育、培训、进行已列入交流访问人员技能清单的培训（也就是说J-1签证持有人的原籍国认为他们这种专业知识或者技能对该国的发展是必要的）。这些要求意味着J-1签证持有人需要在结束交换访问者课程之后至少两年内返回他们的原籍国。

4.留学美国常见误区解读

误区1：国际生不能得到帮助

　教学秘书老师和国际生项目办公室会给予国际生帮助，并且很多学校都提供英语角和相应的课程来帮助国际生提升英语水平。

　很多教授都意识到，刚开始国际生接触全英的教材有语言困难，并且他们通常愿意去帮助这些学生或指定某几个美国学生来帮助国际生。其实我们的美国同学是个巨大的资源，有些人认为他们不会关心国际生，但其实美国学生很友好并非常愿意为国际生提供各种帮助。

　误区2：美国高校都坐落在不安全的大城市

　很多美国**都在大城市拍摄，如纽约、奥斯汀首府等，并且大多人一想到大城市，都会联想到犯罪和毒品。但这不完全对。毋庸置疑，大城市的确比一些小城镇的犯罪率高些，但是，高校经常安排很多校警来确保学院安全。如果有抢劫案，当地警局会立即通告学校，并且学校的安全措施会经常处于警戒状态以防一些犯罪案件发生。在一些规模较大的学校，几个校区间经常有校车，并且到了晚上，一些学校的校车甚至可以将学生送往校外公寓处。很多高校有多个校区，有的坐落在城郊或小镇等，所以说美国的高校不全建立在大城市。

　误区3：美国高校很多学生都喜欢party

　在电视和**中我们经常看到的美国校园生活场景就是他们经常参加各种各样的party，很多国际生担心适应不了因为本身不喜欢party。然而，事实是，即使你再不喜欢参加party，你都会很快适应的。

　误区4：没有国际生可以参加的课余活动

　事实上，美国的校园生活是丰富多彩的。他们不希望自己的学生整日只埋头学习，希望学生具有批判性思维并成为综合素质的人才。美国高校中有很多国际生可以参加的俱乐部和组织。在布朗大学，有很多计算机科学小组、摄影协会和营养健康社团。很多学校都有自己的校风，并且会召集学生参加学校里丰富的校园运动项目，如美国足球、篮球、冰球和英式足球。志愿者也是一个极受欢迎的校内外活动项目，志愿者有机会去中小学教学生数学。

　误区5：你必须立马选出自己的专业

　很多情况下，学校都是允许学生在入学时没有确定专业，并且一般是在大二，再对自己的专业做出选择。学校鼓励学生多学习各种课程、多尝试新鲜的事物并多涉猎新的知识领域，因为直到你真正尝试过才知道自己是否喜欢。当然，如果你在入学之前就知道自己想学什么是最理想的，但尝试新事物并扩宽眼界是相当重要的。这就是为什么很多美国高校设置了一些和学生专业不相关的课程，并且要求必须修完，因为美国的高校希望最终培养出来的学生具备各种技能并有宽广的眼界。

5.留学美国费用减免的方式介绍

1、申请助学金

　助学金多是研究生可以申请的，就是你可以帮助教授或者是参加研究项目而给予你求学路上的一种奖励，类似于每月的学生工资一样，这个，本科生基本不用想，不过，如果你在本科生的时候，可以好运教授看中的话，也有可能获得。

　2、争取奖学金

　这里所讲的奖学金，有两类，一类就是校内奖学金，一类就是基金会奖学金，基金会的奖学金其实是校外提供的，也就是私人或者是企业。这点，作为学生的话，可以申请校内的，也可以申请校外的。当然，校外的要比校内的内容多，而且丰富哦。

　3、申请学费减免

　这个也是可以申请的一种，但是这种学费减免是有各种各样的规定和条件的，例如可能是对残疾人或者是家庭有着严重收入悲剧的学生。当然，如果你能证明你家庭经济能力无法帮助你完整求学的话，你也可以申请这项。

　4、校内外住宿节俭或减免

　这个是美国的学校为了降低留学生的学习美国留学费用而特设的一个奖学金的种类。立思辰留学云介绍，如果你觉得你住在学校里无法承受这么高的住宿费的话，而且家庭也有经济困难的话，就可以向学校提出这方面的要求和申请哦。

　5、获得助研和助教金

　美国的高校研究生院都会设置这两种服务性的经济资助，但是只会提供给攻读美国留学研究生或者是更高级别的留学生可以申请的。这个必须有良好的学习成绩，英语的水平也要很强大，还需要有教授或者是学校的服务机构进一步的审核后才可以获得。

郝 滨(HaoBin)，字岽钧(DongJun),男，1972年4月出生于黑龙江省大庆市，现居北京。中国心理卫生协会精神分析专业委员会委员，中国心理卫生协会心理治疗与心理咨询专业委员会催眠学组常务理事，中国心理卫生协会团体心理辅导与治疗专业委员会心理剧学组创始委员，螺旋心理剧导演；美国团体心理治疗协会会员；北京青年压力管理中心专家组成人员；燕园博思心理咨询中心 技术总监；燕园博思心理咨询中心 心理咨询专家；燕园博思企业心理EAP咨询中心EAP专家组成员。

基本介绍 中文名 ：郝滨 外文名 ：William 别名 ：滨哥 国籍 ：中国 民族 ：汉族 出生地 ：黑龙江省大庆市 出生日期 ：1972年4月22日 职业 ：压力管理导师、心理专家 毕业院校 ：黑龙江省中医药大学 代表作品 ：《催眠与心理压力释放》 字 ：岽钧 居住地 ：北京 简介,主要社会 *** ,主要论著,主要经历,参考文献, 简介 著名压力管理专家郝滨老师现为中国心理卫生协会精神分析专业委员会委员，中国心理卫生协会心理治疗与心理咨询专业委员会催眠学组常务理事，中国心理卫生协会团体心理辅导与治疗专业委员会心理剧学组创始委员，国际螺旋心理治疗机构（TSI）认证团体领导者及螺旋心理剧导演，英国心理剧学会（BPA）认证完全级专业工作者，美国团体心理治疗协会（AGPA）会员，北京阿尼玛精神分析中心首席专家，北京青年压力管理中心专家组成员，北京燕园博思心理咨询中心技术总监。 郝滨老师 郝滨老师 郝滨 郝滨是国内首位获得权威国际认证的压力管理导师，同时也是国内著名的催眠训练师和精神动力取向咨询师。郝滨先生多年研究医学、心理学、管理学及组织行为学，理论功底深厚，实践经验丰富，学术造诣精深，社会影响广泛，具有人格魅力。 郝滨先生的足迹遍及中国南北，举办压力管理讲座、培训、工作坊数百场，协助数万人走出压力的困扰。曾经为天津电力集团、神州数码、中国联通、天津移动等知名企业和国家智慧财产权总局、国家环保总局等 *** 部门提供专业服务，被国家工商总局评 郝滨催眠与心理压力释放 为压力管理优秀讲师并被世界首届左手运动会筹委会特聘为首席压力管理顾问。他的压力管理课程和危机管理培训将通过互动体验的形式运用现代压力管理技术进行有效的压力疏导、缓解和利用，为参与者挖掘自身潜能，提高生活和工作中的压力管理能力和情绪处理能力提供有效帮助。历次培训中，郝滨老师以其严谨、求实、自律的专业精神；幽默、机智的言语风格；认真、细致的技术讲解和操作示范深受参与者的好评，并获得中国品牌讲师委员会授予的“2024年度品牌讲师”称号。 催眠与心理压力释放作者-郝滨老师 郝滨催眠与心理压力释放 郝老师发表了一系列有关心理方面的文章，出版《催眠与心理压力释放》等心理学方面的专著，在社会上及学术界产生了广泛的影响。郝滨老师视社会和谐发展、国人身心健康为己任，愿与同道携手并进，为此贡献绵薄之力。 郝滨老师 郝滨老师（郝滨字岽钧） 郝滨《催眠与心理压力释放》 郝滨《催眠与心理压力释放》 主要社会 *** (WMECC)世界医学认证中心高级压力管理训练师； 催眠大师郝滨做客中国科协网站 (WMECC)世界医学认证中心心理委员会 专家； (IHNMA)国际整体暨自然医学学会 理事； (IHNMA)国际整体暨自然医学学会 高 级 催 眠 训 练 师； (CETTIC)中国劳动与社会保障部高级催眠保健咨询师 首届培训教师； 北京青年压力管理服务中心 压力管理专家； 北京青年压力管理服务中心 研 发 专 员。 著名心理专家郝滨老师 主要论著 专著：催眠与心理压力释放，作者：郝滨，安徽人民出版社。 催眠与心理压力释放-郝滨著 郝滨老师 论文：社会剧在中国的早期发展趋势及套用范围，郝滨，第二届表达性心理治疗国际学术研讨会。 《心理师的觉察力提高与加强自我支持》，郝滨，费俊峰，李建军，中国首届完型心理治疗国际学术研讨会。 《催眠技能对心理师的自我支持》，郝滨，第21届IFP世界心理治疗大会暨第二届中国心理治疗大会。 主要经历 郝滨老师是国内首位获得权威国际认证的压力管理导师，早年就学于齐齐哈尔大学、黑龙江省中医药大学。曾先后师从英国心理剧协会（BPA）副主席RonWiener博士学习社会心理剧，成为国内首批获得英国心理剧协会培训学院（BPA)完全级认证的专家之一；国际著名催眠大师Stanly先生学习现代催眠疗法，获得（NB)美国国家专业催眠教育与认证委员会认证催眠治疗师资格；国际心理咨询与治疗大师弗兰克·戴维·卡德勒（FrankCardelle）博士学习人本与格式塔整合心理治疗，并协助其在华工作；曾接受中国－挪威高级精神分析治疗师三年连续项目培训，先后接受挪威精神分析研究所的培训和督导精神分析师，奥斯陆国家医院身心疾病科和精神科专家Inge Refnin、德国精神分析协会资深精神分析师HermannSchultz教授的训练和督导；接受美国国际心理治疗研究所合作所长Scharff.D.E.教授和华盛顿精神分析研究所督导分析师Scharff,J.S.教授的《客体关系与夫妻治疗及家庭治疗、性关系》培训和督导；接受美国加里福利亚大学旧金山医学院临床精神病学教授FrankB.Schoenfeld，心理创伤治疗的专业培训和小组治疗体验。 第21届IFP世界心理治疗大会-郝滨论文交流 催眠与心理压力释放 郝滨老师对各种心理治疗流派进行了深入的研究与套用，掌握其精髓，在工作中综合运用精神分析、认知行为、人本主义、存在主义等心理学理论, 结合现代行为疗法、沟通分析技术、短期动力治疗、现代催眠疗法、心理剧、家庭治疗及团体治疗等各种现代治疗方法,均取得了良好疗效,尤其是对婚恋情感、职场压力管理、神经症等各种常见身心疾病和心理问题，具有独特的方法，及丰富的实践经验。 著名心理专家郝滨老师 郝滨老师（左侧第一位） 郝滨老师 参考文献 1,催眠与心理压力释放，作者：郝滨，安徽人民出版社。 第21届世界心理治疗大会郝滨老师论文报告 2,社会剧在中国的早期发展趋势及套用范围，郝滨，第二届表达性心理治疗国际学术研讨会。

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