深圳天气预报:本周天气炎热 最高气温持续在32-33℃

摘要:对于最近的天气,大家的感觉估计就是热热热、晒晒晒吧。根据深圳气象台发布的消息,本周天气炎热,最高温持续在32-33℃,盛夏时节,注意防晒!

导语:对于最近的天气,大家的感觉估计就是热热热、晒晒晒吧。根据深圳气象台发布的消息,本周天气炎热,最高温持续在32-33℃,盛夏时节,注意防晒!

今日仍以晴朗天气为主,部分时间云量较多,午后局地仍有短时热雷雨,应注意采取防范措施。最低气温在26℃左右,最高气温32℃左右,北部及人口密集区气温再高1-2℃。中午前后天气炎热,应注意防暑降温。

根据深圳气象台消息,预计16-21日多云,中午前后阳光猛烈,间中有短时阵雨或雷雨,最高气温持续在32-33℃。  

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提醒:

1、不等口渴才喝水,要定时喝水,少量多次。可选用白开水、茶水、柠檬水、绿豆汤等。如果出汗较多,可选择一些运动功能饮料,也可以每餐做点菜汤、鱼汤或鸡汤等。

2、饮食清淡为主,多用蒸煮炖,少用煎炸的方式进行烹调。使用葱、姜、蒜、食醋等调味品,既可促进食欲又可促进消化。多吃蔬菜水果,不同品种、不同颜色搭配。

3、在夏季高温、高湿环境中,各种致病微生物繁殖加速,食物易腐败变质,在食物的购买、加工和储存等各环节都要注意。不去卫生条件差的路边摊点、大排档等就餐。


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