2023深圳宝安马拉松报名时间及报名渠道

报名时间

10月18日10:00-10月29日18:00，登录官方网站填写报名信息，同时支付报名费，即完成预报名流程。

更多赛事时间安排》》2023深圳宝安马拉松比赛时间表

报名入口

深圳宝安马拉松官网（

http://shenzhenbaoanmarathon.com/

）

报名费用

马拉松150元/人，半程马拉松120元/人。

马拉松是一项长跑比赛项目，全程为42.195公里，起源于希腊的传说。根据传说，公元前490年，雅典军队在马拉松战役中击败波斯入侵者后，一名士兵被派遣回雅典传递喜讯。这名士兵奔跑着穿越了42公里，一直跑到了雅典后因疲劳而倒地身亡。为了纪念他的英勇行为，现代拉松比赛正是以他的名字命名的。

马拉松比赛通常分为职业组和业余组个类别，参赛者可以根据个人兴趣和能力报名参加。马拉松比赛通常在公路上进行，沿途会设置补给站提供水、能量饮料和食物等，以便参赛选手补充能量和水分。

参加马拉松比赛需要一定的训练和准备。选手需要具备良好的体能素质和耐力，并且要有系统的跑步训练。一般建议选手在比赛前至少进行几个月的训练逐渐适应长距离的跑步。此外，选手在比赛过程中要注意个人体力的控制和合理的饮食补给，以确保能够完成比赛。

拉松比赛不仅是一项体育竞技项目，也成为了一项全民参与的运动。许多人选择参加马拉松比赛，既是为了挑战自我，也是为了享受跑步带来的快乐和健康。同时，马拉松比赛也成为了推广康生活方式和展示城市魅力的重要活动，吸引了众多观众和媒体的关注。

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