带娃是一种集营养师(做个称职且幸福的全职妈妈)

带娃是一种集营养师

网上有关“带娃是一种集营养师”话题很是火热，小编也是针对做个称职且幸福的全职妈妈寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。

养孩子是不辛苦的，如果很辛苦，那就说明养错了。拥有一段好的亲子关系，孩子是很滋养你的人生的。

孩子，如同天使，是老天赐给我们的礼物，珍贵又值得呵护。也是老天派来的导师，让父母完成一场生命的修行。

美国心理学家发现：一个人能够取得成就20%取决于自身后天的努力，80%取决于他的父亲。作为孩子生命中"重要他人"同样一句肯定的话如果爸爸说出来对孩子的影响力会是妈妈的50倍。妈妈对孩子的影响是你能不能成为一个独立的人，而爸爸则是塑造孩子对生命的看法，关系到人格的形成。

孩子一出生就带着自身的天性来我们的家庭，我们的身边。那么什么是天性呢？天性有哪些特性呢？天性有生理天性和心理天性两种，生命就像一颗种子，要想生根发芽得有，阳光，水份，和肥沃的土壤。而生命也需要充分的生理营养和心理营养。

一个人如果在0-7岁期间得到良好的心理营养滋润，则一辈子会充满力量，赢得幸福和成功。这些营养是：

①、无条件的接纳（0-3个月）；

②、信任（安全感，4个月－3岁）；

③、肯定/赞美/认同（4-5岁）；

④、教导/认知/模仿（6-7)。

关于带娃，很多人认为比上班还累，因为上班是根据自己的一套模式操作，是你自己主动出招；而带孩子，是跟着孩子节奏走，于殚精竭虑，元气大伤。

其实有些累是我们忽略了孩子的遗传基因和生理天性。

赵丽颖和宝宝的照片在网上公开以后，很多人都这样评论:不知道得到赵丽颖好基因的宝宝长大后会是个怎样好看的小孩呢？从照片也不难看出孩子遗传了良好的基因。

2024年8月26日 - 女出租车司机做产检，B超画面是宝宝在肚子里表演开车动作.相信这段视频大家也非常熟悉。这也说明了孩子遗传了母亲的基因。

下面我们在聊聊天性，俗话说:“龙生龙，凤生凤，老鼠生来会打洞。”比如鱼生来就会在水里游，鸟翅膀硬了之后就会飞。这些充明的说明了天性的存在，而这些都是生理天性。

那么我们人类的生理天性是什么呢？

生下来小手就知道抓东西往嘴里送，三个月会翻身，六个月会坐，九个月会爬，1周岁左右会走路等等这都是我们人类的生理天性，有的还会因人而己多生出来很多天性，比如宝宝在妈妈肚子里表演开车。这些天性不需要过多的练习，只要激活就可以，也会让你事半功倍。

公司有位年轻的妈妈，去年的某天，她在抱怨带娃好累，孩子一岁了，不会走路，得不停地扶着，也不敢撒手，不知道要练习到什么时间才会走路。我当时也不懂先天激活，就跟她讲:“回去找孩子她外婆，让她给孩子砍绊脚锁，她就会走了。”这位年轻的妈妈一直追问我为什么？我也说不明白为什么，只是，我孩子当年和她说的情况一样，由于我没有时间便把孩子送到母亲哪里，第二天母亲就打电话来说:“我给他砍了绊脚锁，他会走啦！”

可能是这位年轻的妈妈实在没招了，也可能是将信将疑了地认为对孩子没什么伤害，她真的照做了，第三天，她乐呵呵地到公司就跑到我面前，说:“姐，俺妮会走啦！”我忙问:“怎么会走的？”她说:“照你说的，让她婆给她砍了绊脚锁。现在跑得可欢呢！”

现在，我才明白这就是生理性先天激活，原来，这没有形成文字，只在民间流传下来。

记得我孩子小的时候，母亲就跟着照顾一段时间，母亲从来不用尿不湿，隔一段时间，就会把孩子叫起来，拍打小屁屁，并发出嘘嘘似类流水声，来让孩子起夜尿尿，随着孩子的成长，他以后就没有尿过床，即使想起夜的时候，他就会爬起来弄醒我，来帮助他下床。这也是先天生理性激活。

现在很多家长忙，就给孩子用尿不湿，那么会给以后增加更多麻烦。

我的两个外甥，相差一岁，妹妹实在照顾不过来，就请了保姆，还是持有育婴师，和营养师证的。妹妹也就放心地把孩子交给保姆。孩子也被照顾的很好。只是，孩子的生理天性激活被忽略了，到了两岁多，外甥上幼儿园的时候问题才暴露出来，孩子不会自己吃饭，小勺都不会用，更罕见的是尿尿都不会，说孩子小，手没力气，脱不掉裤子，这倒合理，可帮他褪下裤子，站着也不会尿，经常尿湿裤子。

可想而知生理天性被忽视掉之后，我们只剩下一条路可走，那就是长期坚持和刻意练可才能熟练掌握这一能力。人类的生理天性是不会在水里游，我们要想掌握我们天性里没有的能力，就只有通过掌握方法，刻意练习，专注一段时间后才能达到熟练程度。

比如画画，弹琴，舞蹈，开车这些技能。但有一类人可能掌握的要快些，就像在妈妈肚子里表演开车的孩子，他学习开车要比不会开车的妈妈生的孩子要快，因为他有遗传基因，用我们老话说就是:行内出身。也就是说孩子的成长，遗传基因也在起着作用。而这种遗传基因，通常被称做“天赋”。尤其在武侠小说里经常有这样描述，?X人天赋异禀是练武的奇材。

这些生理天性，只要我们给足营养，孩子们能轻而易举的得到。而心理天性不是你，我一时半刻就能给足心理营养的，这需要耗时间，耗精力，用心细致的陪伴，才能给足孩子心理营养。

我们把孩子生命的五朵金花:

1.爱与被爱的能力；

2.独立自主；

3.与周围人的友好联结；

4.生命存在的价值感；

5.安全感

这就是孩子这个生命的心理天性，孩子3个月的时候，他的生理天性很明显，他要翻身，即使你按住他，他也要翻身，而心理天性的无条件接纳，我们就需要用心来感知了。

谈起 娱乐 圈的模范夫妻，相信很多网友都会联想到邓超与孙俪。邓超与孙俪相恋24年，与2024年2月8日邓超31岁生日当天，两人登记结婚。如今两人已结婚9周年了，并有一儿一女，儿子小名叫等等，女儿小名叫花花。

夫妻俩这几年事业都迎来了巅峰时期，但从未见他们忽略家庭，他们的一双儿女在他们精心呵护下可以说生活得非常幸福，这几年来他们一家四口常常外出度假，拍的全家福也不在少数，可以说每张都很经典！

邓超甚至在微博上求助哪里可以学梳头，并且说是想给小花妹妹梳头发，并且还晒出了给小花妹妹弄的发型，还说小花妹妹说邓超梳的辫子是世界上最好看的。女儿邓涵一遗传了邓超的闹腾性格，把个老爸当成了美容练手对象，一下扎小辫，一下涂指甲油。微博上邓超满头小辫子的发型，生无可恋的手势——他又以逗比风格秀温馨了。

邓超孙俪也曾讲述过一家人的相处方式，自己跟孙俪无论多忙都会留一个来照顾孩子，不能让孩子缺少关爱，这样有爱的教育方式能有这样的家庭幸福也就不足为奇了。

《我们仨》是一本看了叫人悲伤的书，很多细节处都深藏着血溶于水的亲情，由生活中这些细微的小事组成的真挚的爱意，带来触动人心的力量，看到杨绛先生独立、坚强的形象、看到其乐融融的一家子、看到自由和谐的家庭氛围。

女儿瑗瑗一向孝顺父母，对父母百般体贴。瑷瑗也肯委屈，能忍耐。小时候，十分乖巧听话。长大了，她会照顾、陪伴父母，会像“妈妈”一样管着母亲，她始终是父母的安慰和骄傲。

家总是带着一种治愈能力，能抚慰我们所有的忧伤，一顿简单的饭菜、一次简单欢快的聊天、一些爱的小举动都是我们前进的动力，能抵挡所有的困难与痛苦；家永远是心里的港湾，更是爱的港湾。爱与被爱是我们的心理天性，如果这种天性被忽视会是什么后果呢？

为数不多的“心理天性被忽视”并不会对孩子造成什么真正意义上的伤害。人无完人，父母也许会有疏忽的时候。可当孩子受到太多的、持续不断的“心理天性被忽视“时，问题就很严重了。轻则会地感到悲伤，会哭，抑郁，重则会自虐，伤害自己，有的还会去伤害其他人。

3月5日，广州最著名的学霸张一得在美国自杀身亡。

张一得是广州妈妈圈里最著名的“别人家的孩子”。在他一岁多时，父母离异了，父亲获得了一得的抚养权。

为了给年幼的一得创造最好的成长环境，曾经是企业高管的父亲张岳辞了职，卖掉了位于广州天河城区的房子，在广州番禺郊区一个小山坡上买下一块地，修了一幢小房子，与儿子过起了“世外桃园”般的生活。

甚至，父亲为了让一得好好学习，几乎与所有人断了联系，母亲这个角色从一岁起，一直缺席。从一得身上，我们不难发现，他的心理天性几乎被完全忽视掉了。五个生理天性，他只能体验到的是价值感。毕竟他只有19岁，还不成熟，还没有能力做自己的摆渡人。

因为心理天性表现得不比生理天性那么明显，所以我们在生活中要做一个细心敏感的父母。特别是在对待处于青春期的孩子，更不能忽视他们的任何一句话，甚至是一个举动。要重视跟孩子的每一次谈话，千万不能敷衍，因为你的一次敷衍，就有可能成为压死孩子心理防线的那最后一根救命的稻草。

给足孩子心理营养是一项很有挑战性的工作，考验父母的耐心和格局，修炼的是父母的情绪和智慧，心理营养充足的孩子是老天赐予你珍贵的礼物，会滋养你的生命的。

做个称职且幸福的全职妈妈

　随着人们生活条件日益优越，越来越多的家庭，开始考虑聘请月嫂来照顾产妇和宝宝，宝妈还可跟月嫂学习一些育儿方面的知识，通常聘请的时间不会长。那么要怎么应对月嫂走后宝宝的哭闹呢?

怎么应对月嫂走后宝宝哭闹？

　发生这种现象也是很正常的，因为孩子从小都是月嫂在上过，他和月嫂比较亲近，在自己最亲近的人走了之后，孩子肯定是会不适应的，所以哭闹的比较厉害，现在孩子的记忆力有限，过段时间自然会忘记的，家长一般不需要特殊处理，多注意安抚孩子就可以，多带孩子做一些其他的事情，转移一下注意力。宝宝哭闹比较厉害的这个情况要考虑，可能是因为月嫂一直在照顾宝宝，宝宝和谁接触的时间比较长，所以说就比较依赖谁这个是很正常的一种情况，所以说孩子需要一段时间突然，这种熟悉的安全感不存在了，孩子可能需要一段时间来适应，平时的时候多陪伴孩子，多抱一抱孩子。

　首先，主动学习育婴经验。宝宝哭闹的时候要是宝爸宝妈哄不乖，很可能是宝爸宝妈哄孩子的方法不对。月嫂的育婴经验很丰富，作为宝爸宝妈不要仅仅觉得月嫂就是来伺候月子的，更多的是要把月嫂当成是育婴启蒙老师，所以在月子期间宝爸宝妈也主动向月嫂学习育婴经验，遇到不懂的问题或者不知道该怎么办的情况要耐心的向月嫂请教。

　其次，育婴要早介入多介入，有些宝爸宝妈在月子里的时候因为有月嫂在照顾小宝宝，就当甩手掌柜，几乎从来不哄孩子，只要孩子哭闹就赶快让月嫂哄。等月子结束月嫂走了以后，一下子就傻眼了，不知道该怎么哄孩子了，所以提醒宝爸宝妈们要在月子里的时候就开始帮着月嫂一起带宝宝，这样一方面能够积累更多的育婴经验，另一方面育婴的过程中还能够增进与宝宝之间的关系，使宝宝和宝爸宝妈之间的感情更亲密。

如何找到靠谱的月嫂？

　1、月嫂受过专业培训，对婴儿的照顾周到，比如对婴儿的护理，早期智力开发，营养搭配，及早发现孩子的问题，如通过大便看孩子消化，是否有火等等。2、对产妇的照顾，可以科学的调理产妇身子，既营养又可恢复原有身材，教产妇科学育婴的方法。3、对家人呢，减轻家人负担，照顾家人生活，教家人一些健康生活小常识。

　因为月嫂是经过专业培训的，有丰富的育儿知识。在宝宝喂奶，洗澡，期待护理上都可以做的很专业，可以让妈妈们放心、踏实的修养身体。月子里妈妈行动不便，很多家庭都是婆婆或妈妈来帮忙，但是老人的育儿观念相对陈旧，copy在宝宝护理方面难免做的不到位。而且老人年纪大了，身体也吃不消，得不偿失。月子里宝妈情绪不稳定，一点小事情可能会引起家庭矛盾，而月嫂作为局外人能一定程度上减少这种情况的发生。

　请了月嫂之后，能帮助妈妈带娃，让全家人都能松一口气。经过培训上岗的月嫂不仅知道怎样喂养新生儿、如何给新生儿洗澡、换尿布、按摩等日常护理知识，还会处理一些简单的病症、比如护理宝宝的脐带、尿布疹、红屁股等。除了能照顾孩子，月嫂还能指导妈妈正确的喂养孩子，乳房的护理，帮助妈妈产后恢复身材，每天会给妈妈准备营养丰富的月子餐。有些家庭老人年纪大，没多大精力照看孩子，请一个月嫂来家里面，既减轻了家庭负担，又能从月嫂那里学到不少照看宝宝的知识，何乐而不为呢。所以作为一个新手妈妈，虽然月嫂照顾很多孩子，但每个人的情况都是因人而异的，专业水平参差不齐，你一定要有自己的辨识能力，有什么不对要及时打电话问问医生，不要什么都听别人的。

　月嫂是母婴护理师的俗称，主要是专业护理产妇与新生儿。通常来说，月嫂工作集护士、营养师、新生儿护理工作性质于一身。月嫂并不是完全代替母亲去照顾新生儿，而是帮助产妇干一些不能做的粗活以及指导产妇的日常婴儿护理。请月嫂的好处很多：产后哺乳期饮食的专业指导、哺乳方法指导以及产妇身体恢复时期的一些帮助工作。相比父母，正规月嫂有专业的知识和丰富的经验，能够带给产妇更多帮助。如果有需要的话，请月嫂是可以的。但是选择月嫂的时候一定要注意月嫂培训机构的专业性。

“我有一个梦想，相夫，教子，洗衣，做饭。”这曾经是多少善良且内心充满爱的女孩子向往的梦想。

但是社会现实以及各界鸡汤都在告诉所有人，你是女人，所以你要生孩子；你是妈妈，所以你要带孩子；你是妻子，所以你要做家务；你是家庭一员，所以你要赚钱养家。

男耕女织；男人养家，女人带娃；男人赚钱，女人生子。本是多和谐的分工，夫妻结合，不是为了肉体的欢愉，不是为了男人娶一个公主来宠爱，女人嫁一个大爷来伺候。而是为了， 往后余生，夫妻情深。更是为了来日方长，合作愉快。

1.请骄傲地花你们的钱

袁咏仪说，她和张智霖是经济很独立的，独立到一起拍摄节目要分账（各占50%），独立到她很少用自己的钱。

你说袁咏仪有颜又有才，当然花的有底气。

你照顾孩子照顾家庭，为什么就没有底气？

家庭收入之所以叫家庭收入，是因为某一方稳定了家庭，另一方才能有稳定的收入。

你职场厮杀，赚来真金白银，是本事。我全职带娃，营造家庭和乐，也是本事。大家各凭本事吃饭，谁又稀罕谁养谁。

若非我爱你，若非那是我们的孩子，我又何苦放弃外面的花花世界，将自己的青春挥洒在这三尺灶台。

但是，量力而行。月薪六千的丈夫，无论如何受不了月花一万的妻子。人是你自己选的，娃是你自愿生的，这时候嫌他没本事就是你的不对了。越抱怨，他只会越反感。

赚多大的钱，过多好的日子。若他月薪六千你还能帮他存两三千，他会心甘情愿把钱交给你。若你能花出去一万，请问他哪来的勇气？

铁打的工资，流水地花。谁禁得起这么造？

2.尊重自己的选择

全职妈妈是一个挑战。

管理过公司的人就会知道，与下属沟通，你只需要发一道通知，下一道命令。但与一个不足三岁的孩子沟通，你需要选择恰当的时机，用和蔼的态度，亲切的语言，最后还不一定能成功。

搞定一个上司，你只要讲道理，陈利弊；搞定一群下属，你只要发通知，下命令。但是搞定一个孩子，需要你有足够的爱心，耐心，包容心。

职场再苦再累，你知道马上就下班了；明争暗斗再委屈，你知道马上就双休了。但是做全职妈妈，意味着你再也没有下班，再也没有假期。孩子需要，你就得在。

全职妈妈是一种浪漫。

全职妈妈是一条回归家庭的路，有了孩子，才意味着你们的小家庭终于独立。当两个人自食其力，承担家用，照顾孩子，也就意味着夫妻这个整体，终于不再啃老。

你可以比别人多一份悠闲，学前的孩子，无需起太早，于是全职妈妈可以睡个懒觉，甚至回笼觉。全职妈妈可以在下雨天领着孩子在家玩游戏，读绘本，无需风吹日晒。全职妈妈可以陪着孩子捡一片落叶，描一朵红花，无需在职场勾心斗角

既是挑战也是浪漫，选择终究是要自己做的。你不能因为老公或者家庭需要而牺牲自己的事业，成为全职妈妈，是因为你能充分感受其中的浪漫，另一半也完全认可你作为全职妈妈在家庭中的价值。

与其问别人，你是不是要放下工作专心带孩子，不如问问自己问问丈夫，你们是否不计较谁赚钱谁不赚钱。

甚至问问自己，当你们需要打理人情往来，比如弟妹结婚，侄子考大学，你们需要商量礼金的时候，你们的内心是否不会受到冲击。

全职妈妈或者职场厮杀，你自己选择。哪一种生活都有苦有甜，鞋子适不适合，只有脚知道。

人这辈子最大的成功，就是可以用自己喜欢的方式过一生。人这辈子做过了自己喜欢的大部分事情，就是幸福。

3.安守本分

并不是要求你恪守妇道，三从四德。这里的安守本分是指，既然选择了做个全职妈妈，就做好全职妈妈的分内事。整理家务，教育孩子。

《我的前半生》一直被拿来当教材，各种鸡汤利用罗子君来告诉你，你看，你选择当全职妈妈，就会跟罗子君一样，被出轨。

亲爱的们，如果你做一个像罗子君那样的全职妈妈，活该被出轨。

罗子君儿子长到八岁，孩子的接送、吃饭，家里的家务、整理，都是保姆。陈俊生下班回家，等待他的不是妻子精心准备的美食，而是无休止地盘问。

儿子平儿问陈俊生，什么是角膜。罗子君说角膜就是脚上敷的膜呀。

不管是多么豪门的全职妈妈，用心为工作一天的丈夫烹饪一顿饭食，耐心为孩子辅导功课，都是必须的。

一个男人，职场厮杀已经够辛苦，回家面对的是家庭环境的一片狼藉，以及家庭成员的鸡飞狗跳，他得多想不开。

一个男人，你让他如何一辈子面对一个只会花钱，只会穿衣打扮的女人。

既为全职妈妈，就让丈夫回家时，用欢呼雀跃来迎接他。

既为全职妈妈，就让孩子的童年，充满欢声笑语。

既为全职妈妈，就让自己称职且幸福。

3.自我成长在任何时候都需要

大部分全职妈妈被出轨甚至被离婚以后连孩子的抚养权都争不到，不是因为你是全职妈妈，而是因为你只会做妈妈。

太多的人，因为照顾孩子忽略丈夫的需要。更多的人，因为照顾家庭迷失自我。

地板擦的再亮，不如你脸蛋光亮。邻里八卦聊的再嗨，不如存点真才实学，和那个天天在外接触新鲜事物的丈夫有话可说。

全职妈妈可以利用带孩子的同时学习的东西太多了，烘焙，摄影，看书，写字……甚至可以考证，营养师，育婴师……

就算遇到人渣，被离婚，也能分分钟找个工作。而不是一边在家务中迷失自我，一边担心被出轨。

4.孩子的成长是不可逆的

我之所以选择做全职妈妈，就是因为我已经永远地长大了，再也回不去了。即使我妈妈现在不需工作，我再也不可能肆无忌惮地扑进妈妈的怀抱撒娇玩笑，因为从来也没有过。

工作，三年后甚至五年后依然可以做，钱多钱少至少一定可以赚到自给自足。

但是五年后的孩子，她大概是不需要我了。

孩子一生中需要妈妈陪伴的时光，也就那么几年。对于妈妈来说，只是短暂的几年牺牲。对于孩子来说，却是一个拥有妈妈陪伴的美好童年。

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