2020年端午节期间，深圳将举办“粽”横山野·深圳十峰端午节线上登山赛活动。报名时间截止至6月24日，报名入口详见文末。

由深圳登协主办，深圳晚报和两步路联合主办，以“爱自然，爱运动，爱深圳”为口号，邀请广大市民投票选出全市最具有代表性的梧桐山、七娘山、大雁顶、梅沙尖、大笔架山、羊台山、塘朗山、凤凰山、大南山、莲花山，定义为“深圳十峰”。通过登山活动、山野清洁、安全宣讲、自然教育等各种线下活动，倡导“健康、安全、环保”的户外运动理念。旨在引导市民进行科学登山运动，呼吸新鲜空气，挑战自我。希望通过深圳十峰系列活动为“健康深圳”、“健康中国”做出一份贡献，推动户外运动的蓬勃发展。

赛事名称

深圳十峰端午节线上登山赛

赛事主题

“粽”横山野

赛事类型

线上赛

赛事时间

1、报名时间：2020.6.10-202.06.24；

2、开赛时间：2020.6.25-2020.6.27；

3、上传打卡凭证时间：2020.6.25-2020.6.30。

赛事地点

深圳十峰其中一座山峰（疫情期间请各位选手注意安全防护）；

参赛组别及报名费

1、梧桐山组：39.9元/人；

2、七娘山组：39.9元/人；

3、大雁顶组：39.9元/人；

4、梅沙尖组：39.9元/人；

5、大笔架山组：39.9元/人；

6、羊台山组：39.9元/人；

7、塘朗山组：39.9元/人；

8、凤凰山组：39.9元/人；

9、大南山组梧桐山：39.9元/人；

10、莲花山组：39.9元/人。

完赛及周边纪念品说明

电子号码布+完赛奖牌+刻字服务（XXX登顶XXX山）+包邮；

参赛对象

普通市民和户外爱好者

活动规则

1、在2020.6.25-2020.6.27内，不限登顶耗时，根据报名组别攀登对应的山峰，达到山顶后，打开“深圳十峰”微信小程序，获得登顶证书，视为完赛；

2、完赛后，保存登顶证书并上传至报名平台。待工作人员审核后，完赛奖牌于赛事结束后20个工作日内以快递形式寄送；

3、未按时上传登顶证书或上传的登顶证书与报名时选择的山峰不对应，视为未完赛，无法获得完赛奖牌；

4、报名成功后报名费不予返还；

5、完赛后通过微信发布《#深圳十峰·粽横山野#+您想发送的内容》晒朋友圈，截图发送至深圳登协公众号，获得深圳十峰衍生品纪念套装的赠送机会。

健康须知

参赛者应身体健康，经常性参加锻炼或训练，根据自己的身体状况和能力，选择是否参赛。以下疾病患者不宜参加比赛：

1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

2、高血压和脑血管疾病患者；

3、心肌炎和其他心脏病患者；

4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

5、血糖过高或过少的糖尿病患者；

6、其它不适合运动的疾病患者。

安全须知

1、户外出行，务必结伴同行，并尽量让家人或朋友知晓您参赛当日的登山路线和时间；

2、赛前做好充分的热身准备，以避免剧烈运动对身体造成意外伤害；

3、登山过程中，如发现身体有肌肉痛、关节痛以及极强的疲劳感等不适，请参赛者量力而行，必要时放弃比赛，以保证人身安全；

4、登山过程中，如遇炎热、寒冷、大风、降水、雾霾沙尘等极端天气，请参赛者自行调整比赛计划，以保证人身及财产安全。

赛事声明

1、参赛者在报名之前请务必仔细阅读参赛须知中的健康要求，若因身体条件不足参赛导致的身体不适或意外，责任后果自负；

2、因奖牌为定制类产品，一经报名成功，恕不接受退款申请。完赛奖牌将于赛事结束后20个工作日内统一寄送，寄出后会有短信通知。若因用户自身（电话停机、地址错误、快递无法联系本人等）原因导致包裹退回的，后续如果需要重寄，邮费由用户自行承担；

3、主办方不提供赛事保险服务，建议参赛选手自行购买户外保险；

4、主办方不构成对参赛者人身和财产安全的任何承诺，如在活动过程中出现参赛者人身损害和财产损失，由参赛者个人承担；

5、本次活动最终解释权归主办方所有，未尽事宜，另行通知。

报名入口

微信搜索关注【深圳之窗】公众号，对话框发送关键词【登山赛】即可获取深圳十峰端午节线上登山赛报名入口及相关赛事攻略。